Y・Kさんからのお話
私は過去に転倒を経験しました。接骨院に通っていた私は先生に年齢のせいもあるからとにかく筋肉をつけたほうがいい、とのアドバイスうけました。そしてここのデイを紹介されました。当初、ここのサービスを利用したばかりの頃は杖をついての利用で、女性のインストラクターと聞き、『女性ならそこまでハードなことはないだろう』と体験させて頂きました。肩を上げるのが怖かったり、ひざを上げることなんて考えもしていませんでしたが、周りの方も頑張っている、そんな空気を感じながら見よう見まねで続けてみると、今では腕はもちろん、ひざも上がるようになり、杖なしで歩けるようになりました。その結果があるからこそここに通うのはやめられません(笑)